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游泳的黄金时间为多长?--银河国际Galaxy泳池水处理设备专家

时间:2016-11-7 13:45:43 作者:游泳池水处理设备厂家http://www.agence-canoe.com 点击:10 次

游泳虽然有趣、有益,但选择好的游泳馆是前提,建议不妨按照以下方法选择游泳馆:

 

游泳池


看资质。通过拨打全国统一的公共卫生热线“12320”查询,或看游泳场馆是否具有和悬挂了《游泳场所卫生许可证》。


闻气味。池水如有呛鼻的漂白粉味,则可能添加了过量的氯系消毒剂,易引起皮肤过敏,并刺激呼吸道,最好不要下水。


看标准。进入游泳馆时注意查看是否贴有相关警示,观察管理人员是否会将红眼病等传染病人排查出去。


戴上游泳镜。这样既可以防止因消毒剂不够引起感染,也可以防止消毒剂过度使用刺激眼睛。


控制时间。游泳的“黄金时间”应为40分钟,能避免水中氯元素对身体的伤害。因为游泳对体力消耗大,体质虚弱和多病的人最好不要去游泳,以免出现意外。


自带拖鞋、浴巾。游泳馆提供的公用拖鞋、浴巾可能会消毒不完善,因此这些个人用品最好自带。


游完泳要彻底清洗。游泳后要用清水冲洗全身,并用肥皂消毒,头部、脸要重点清洗。需要提醒的是,浴液一般没有消毒的作用。

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